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栃木県下野市・リンパケア & アピアランスケアサロンにこりっと
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アピアランスケア研修
看護師さん向けの研修講師として 宮崎県に行ってきました! 初宮崎!!初ひとり飛行機!! ドキドキでしたがとっても楽しかった✨ 美味しい物、たくさん食べてきました✨ 研修のテーマは 【がん薬物療法看護】 抗がん剤治療中の看護や副作用のケアなど...

田中康代
5月9日読了時間: 1分
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キャンサーピラティス初開催しました✨
がんを経験した女性のための ”キャンサーピラティス”を初開催しました! 看護師資格を持つピラティスインストラクターCOCO先生が 手術後でも治療中でも安心してできるメニューを考えてくれて もちろん私も参加しました! マットの上で呼吸を意識しながら気持ちよく体を動かしたり...

田中康代
2024年7月12日読了時間: 2分
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”キャンサーピラティス”を計画中✨
先月、がんサポーティブケア学会学術集会に参加してきました。 参加目的の一つが・・・ 『がん治療中・治療後の運動』に関する最新の話題を知ること! その理由は、にこりっとや患者会で出会った がんを経験した方々からの声です。 「乳がんの手術後、腕を動かすように指導されたけど、どの...

田中康代
2024年6月3日読了時間: 2分
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とちぎアピアランスケアフェスタ2023
こんにちは! アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 約1年ぶりの投稿となってしまいました💦 アッという間の1年! 時の流れは速いですね・・・ 実は昨年10月に 「とちぎアピアランスケアフェスタ2023」を 宇都宮で開催しました!...

田中康代
2024年2月29日読了時間: 2分
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新たなチャレンジ
こんばんは♬ アピアランスケアサロン『にこりっと』の田中康代です。 今日はご報告です。 本日で、病院看護師を卒業しました。 明日からは、大学看護学部の教員として 再スタートします。 看護師資格を取得してから27年間 病院で看護師をしてきました。...

田中康代
2023年3月31日読了時間: 1分
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マギーズ東京に行ってきました。
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 先日”オープンマギーズ”に 参加してきました。 想像以上に素敵な空間で感動でした✨ マギーズ東京は がんを経験している人と その家族や友人、医療者など がんに影響を受ける全ての人が 戸惑い不安なときに...

田中康代
2023年2月10日読了時間: 1分
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謹賀新年🐰
明けましてめでとうございます🐰 アピアランスケアサロン「にこりっと』の 田中康代です。 元旦の今日は ・自宅からご来光を浴びて ・氏神様のところへお参りに行って ・実家で家族揃っておせちを食べる ゆっくりまったりな1日を過ごしました。...

田中康代
2023年1月1日読了時間: 2分
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年末のご挨拶
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 あっという間の大晦日!! (早すぎてびっくり💦) いかがお過ごしですか?? 今年はどんな一年でしたか?? 私は・・・ 病院看護師をしながら 自宅サロンでアピアランスケアを続け...

田中康代
2022年12月31日読了時間: 2分
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祝✨新聞掲載✨
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の田中康代です。 秋ですね🍁 先日、地元栃木県の紅葉を楽しみに 山の方へ行って来ました♪ 野生の猿や鹿にも偶然会うことができて 自然に癒された1日でした♪ 秋、皆様はいかがお過ごしですか? さて! このたび『にこりっと』は...

田中康代
2022年11月7日読了時間: 2分
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3周年記念日を迎えました✨
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 本日… 『にこりっと』をOPENして 3周年を迎えることができました! OPEN後はずっとずっと 充実した日々の連続で あっという間の2年間でした。 大学病院勤務時代に実現させたかった...

田中康代
2022年10月10日読了時間: 1分
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ウィッグを楽しむ!?
こんにちは。 にこりっとの田中康代です。 9月に入りました! 虫の鳴き声や涼しい風に 秋を感じている今日この頃です。 皆さまいかがお過ごしですか!? 今回はウィッグアレンジについて 書きますね。 こちらのお写真↓↓↓ ウィッグなんです! ✨素敵〜✨って思いました。...

田中康代
2022年9月7日読了時間: 2分
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がん哲学外来市民学会でお話ししてきました!
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の田中です。 先日、 がん哲学外来市民学会栃木大会が宇都宮で開催されました。 私は、ランチョンセミナーで30分間お話しする機会をいただき アピアランスケアに関する取り組みをお話ししてきました。 アピアランスケアというと...

田中康代
2022年8月5日読了時間: 2分
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学会発表の機会をいただきました!
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 今回はお知らせとご案内です。 来月7/10(日)、宇都宮市で開催される 「第10回がん哲学外来市民学会」で 講演することになりました! 大会長で栃木県立がんセンター副病院長の 平林かおる先生のご縁で...

田中康代
2022年6月8日読了時間: 1分
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抗がん剤治療に伴う爪の変化でお悩みの方へ
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』 の田中です。 ゴールデンウィーク いかがお過ごしでしたか? 私は 自宅の庭でバーベキューをしたり アスレチックにチャレンジしたり 身近な自然の中で楽しみました♪ さて今回は、 治療に伴う爪のお悩みについてです。...

田中康代
2022年5月7日読了時間: 2分
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頑張るための休憩タイム♪
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の田中です。 桜がきれいな季節です。 自然のパワーを浴びに すきま時間を使って 近くの桜スポットへ! 時間に追われた年度末の疲れが パァーっと和らぐ感覚✨ 癒されましたぁ✨ 前に進む力もチャージできました!...

田中康代
2022年4月1日読了時間: 1分
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どこにいても気軽にできるリンパケア
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の田中康代です。 リンパ浮腫を抱えている方から 「マッサージ以外にできることってないですか?」 というご質問! 答えは・・・ あります! リンパ浮腫はセルフケアが大切です。 その方法としては ・スキンケア(清潔や保湿など)...

田中康代
2022年2月17日読了時間: 2分
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”がん治療中の女性専用”オンライン相談室始めます♪
こんにちは。 アピアランスケアサロン『にこりっと』の 田中康代です。 新型コロナウイルスの流行が続いていますね。 気をつけていても心配な日々・・・ 安心して過ごせる日常はいつになったら戻るのか・・・ 待ち遠しくて仕方がありません。 特に抗がん剤治療中は...

田中康代
2022年1月25日読了時間: 2分
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納得できる選択をする方法
今週はたくさんの方とお話をしました。 その中で感じたこと。 「話をすることで気持ちが整理される」 ということ。 悩み事がある時 皆さんはどのようにして乗り越えていますか? ・専門書を読む ・インターネットで情報を得る ・詳しい人に聞く いろいろな方法があると思います。...

田中康代
2022年1月15日読了時間: 2分
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ウィッシュリスト
病気になったことや 治療が始まったことで 諦めている夢や目標はありませんか? ・習い事 ・趣味 ・仕事上の役割 ・新たな取り組み ・行きたい場所 などなど 今すぐは難しくても 時間をかければできるかもしれない。 一人では難しくても 誰かの力を借りればできるかもしれない。...

田中康代
2022年1月8日読了時間: 1分
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謹賀新年🎍
2022年、新しい年の幕開けです♪ 明けましておめでとうございます⛩ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 元旦は早起きして初詣へ! にこりっとに来てくださる皆様の幸せを お祈りしてきました😊 人生思うようにいかないこともあるけれど...

田中康代
2022年1月3日読了時間: 1分
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